CURSO DE EDUCAÇÃO CONTINUADA

Estes cursos fornecerão aos instrutores as ferramentas e o conhecimento para manter suas aulas atuais e excitantes e espalhar entusiasmo renovado para os participantes.
Os cursos de Educação Continuada Schwinn®Cycling são abertos para instrutores de ciclismo indoor ou outdoor certificados pela Schwinn®Cycling Nível Bronze ou Prata, que desejam ampliar seus conhecimentos e também necessitam acumular pontos no programa de Certificações Schwinn®Cycling.

Benefícios:
- Apostila e certificado de participação
- Soma pontos no programa de Educação Continuada Schwinn®Cycling

Temas dos Cursos de Educação Continuada Schwinn®Cycling:
1. Target Heart Rate / Freqüência Cardíaca Alvo (5 pontos/ 8 horas)

• Implementação do objetivo da freqüência cardíaca para alunos novatos e avançados
• Planejamento de terrenos em zonas de freqüência cardíaca e objetivos diferentes
• Obtenção de um conhecimento mais profundo de fisiologia, especialmente sobre energia e metabolismo
• Receber orientação para estruturar e ministrar aulas com sucesso em uma academia

2. Cycling & Music / Ciclismo e Música (5 pontos/ 8 horas)
• Sendo um dos componentes mais importantes de qualquer aula de ciclismo indoor bem-• sucedida, os instrutores descobrem como a música os afeta assim como os participantes da aula
• Aumente a percepção de música ao aprender como ouvir e analisar estilos diferentes de música
• Aprenda como fazer escolhas apropriadas de música para determinadas situações de aula e diferentes alunos.

3. Class Design / Montagem e Criação de aulas (5 pontos/ 8 horas)
• Obtenha idéias do ciclismo outdoor e como implementá-las em uma aula de ciclismo indoor
• Obtenha idéias atuais para fornecer variedade e manter a motivação nas aulas
• Abordagem completa do planejamento de aulas
• Aprimore as habilidades de treinamento

4. Mind & Body /Corpo e Mente (5 pontos/ 8 horas)
• Descubra como os aspectos mentais do treinamento influenciam no desempenho
• Treinamento otimizado através de controle de respiração e foco
• Descubra o “Fluxo”
• Adquira idéias para implementar a parte mental de treinamento de resistência nas aulas

5. Cycling & Seniors / Ciclismo e Seniors (5 pontos/ 8 horas)
• Aprenda a atrair uma clientela mais madura para a academia
• Receba orientação sobre como preparar e ensinar uma aula adaptada para seniors ativos
• Aprenda a treinar clientes com patologias mais comuns

6. Cycling & Junior / Ciclismo e Adolescentes (5 pontos/ 8 horas)
• Aprenda a manter a juventude ativa oferecendo uma aula destinada a suas necessidades e aspirações
• Aprenda as diferenças entre ensinar e treinar adultos e adolescentes.
• Colete novas idéias e jogos para tornar as aulas divertidas

7. Lactate Seminar / Seminário sobre Ácido Láctico (5 pontos/ 8 horas)
• Aprenda a medir a concentração de ácido láctico
• Aprenda a treinar de acordo com os níveis de ácido láctico e a implicação disso na sua freqüência cardíaca

8. Nutrition / Nutrição (5 pontos/ 8 horas)
• Demonstração dos elementos básicos mais importantes de nutrição
• Aprenda as respostas para as perguntas mais comuns sobre nutrição
• Este curso é uma necessidade absoluta para entender o ciclismo da Schwinn como um conceito de treinamento completo ao mostrar que a prática de atividade física e nutrição caminham juntas.
Cycling & Music / Ciclismo e Música (5 pontos/ 8 horas)
• Sendo um dos componentes mais importantes de qualquer aula de ciclismo indoor bem sucedida, os instrutores descobrem como a música os afeta assim como os participantes da aula
• Aumente a percepção de música ao aprender como ouvir e analisar estilos diferentes de música
• Aprenda como fazer escolhas apropriadas de música para determinadas situações de aula e diferentes alunos.

9. Preparação para Teste Teórico e Prático Nível Prata (5 pontos / 8 horas)
• Precisa aperfeiçoar seus conhecimentos e terminologia antes do grande dia do teste? Este curso irá prepará-lo para o teste escrito Teórico e Prático que você precisa passar para alcançar o Nível Prata.

10. Convenção Schwinn AC™ (5 pontos/8 horas)
• A Convenção Schwinn AC é um dos cursos necessários a cada dois anos para manter as certificações de Nível Bronze, Prata e Ouro. Isso mantém os instrutores atualizados sobre inovações de produto, novas técnicas e tendências de exercícios físicos assim como o avanço de seu desenvolvimento pessoal. Ao participar de palestras e oficinas, os participantes serão treinados nas informações mais atuais da equipe de Instrutores Master da Schwinn. Os tópicos variam de ano para ano mas vão de assuntos como atualizações de produto até as Bicicletas AC ou o Console MPower , até o aprimoramento as aulas em grupo e a motivação dos alunos além da sala de aula.

11. Maratona Schwinn Cycling ( 2,5 pontos/ 4 horas)
• Reunir profissionais de educação física, alunos e esportistas apaixonados pelo ciclismo indoor, com o intuito de elevar a qualidade da sua aula com toda técnica e paixão, do que há de melhor no ciclismo indoor mundial. São 4 horas de aula prática sem intervalo com novas estratégias, tendências, técnicas e ferramentas de treinamento e ainda muita motivação e network.


12. Workshop Treinamento de Resistência e Ciclismo ( 2,5 pontos/ 4 horas)
• Estratégias de como combater os desequilíbrios neuromusculares resultantes da postura adotada para pedalar.


13. Ciclismo outdoor x ciclismo Indoor( 2,5 pontos/ 4 horas)
• Será que o ciclismo indoor pode melhorar o desempenho na estrada?


14. MPower Echelon ( 5 pontos/ 8 horas)
• Desvendando todos os segredos do Painel de informações que integra a linha AC da Schwinn.
• Inúmeras maneiras de se trabalhar com os dados que o painel oferece, ampliando ao máximo as variações que se pode ter em cada tipo de treinamento.


15. Treinamento de Alta Performance ( 2,5 pontos/ 4 horas)
• Conceitos mais atuais e as principais estratégias de treinamento de ciclistas de elite do mundo.
• Aprendendo a transportar para dentro de sua sala evoluindo o nível técnico de suas aulas, proporcionando resultados aos participantes e melhorando a retenção dos mesmos nas aulas.


16. Treinamento Intervalado (Interval Trainning) ( 2,5 pontos/ 4 horas)
• Conhecimento sobre trabalho aeróbico e anaeróbico através de treinamento de intervalo.
• Tipos diferentes de treinamento e como usá-los em um ambiente de academia.
• Ideias estruturadas que podem ser usadas em treinamento de intervalo.

FALE CONOSCO: 11 5561.5001 | jacqueline@wellness.com.br